治疗血液黏稠度高
偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内，再放入半斤冰糖，然后倒入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！），白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后，开始食用。
食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（视姜片大小而定）喝一小勺醋。每天吃一次即可，一定要坚持吃完。如果降到正常范围内，可停服；如果还没降到正常范围内，只要是下降了，就继续如法炮制再吃一斤姜。
其实姜是一种保健蔬菜，有的人一年四季早上空腹吃生姜，不仅降血黏，而且预防感冒，杀病毒，促使血液循环，对身体非常有好处。另外，长期吃姜会有口干、爱出汗的现象，这不要紧，每天喝一点蜂蜜就行了。注意：千万不可以晚上吃姜，医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”之说。
治疗血糖高
偏方：一个洋葱切碎放入大口瓶中，然后倒入纯正红葡萄酒，按瓶子大小洋葱一半，酒一半的比例即可，将口封好，三日后食用。
食用方法：每天中午和晚上各喝约一两酒，吃洋葱。酒喝完时，洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上。
洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，长期食用有百利而无一害。另外，此方还治疗关节疼痛，长期食用有特效。
以上偏方都不是三天两天能将疾病治好的，需要长期食用才有效果。同时，自我保健对身体也是一个长期过程。只要改变生活方式，少吃油腻食物，多参加体育活动锻炼，保持生活有规律、心情舒畅，多注意生活中的保养，就可预防这些疾病的发生。
