尿频的麻烦实在多，上班时间老跑厕所，走到哪里都找厕所，甚至前列腺炎等等病症也因此而起。下面这三个方剂解决肾虚寒，心肾不交引起的尿频。
1、茴香丸：针对肾虚寒
宋代医书《普济方》茴香丸，治肾虚寒，小便频频。
这是由肾气亏损，肾阳虚衰所致。可表现为腰酸背痛、四肢发冷、腹部胀满、尿频、夜尿增多、精神萎靡、阳痿、早泄等。
【组成】茴香1两，香附半两，菟丝子2两，桑螵蛸半两，盐（炒过）2钱。
茴香是指小茴香，小茴香散寒止痛，理气和胃。加了盐的小茴香有暖肾散寒止痛的功效；香附是治气病的总司令，能治一切气，包括肾气，膀胱冷气，都可用它来调来圆场；菟丝子肾阴阳两虚均补，一看就是当主角的人物，故用量最多；桑螵蛸，外形就长的像个尿脬子，既能将肾精这个宝贝装的稳稳的，又能肥水不乱流，是固精缩尿的好物。加上有前几味大侠温肾理气散寒撑腰，桑螵蛸赶紧将本方打击目标摆上台面；盐咸寒收涩，临门一脚助力；共治肾虚寒，小便频频。
【制法】上药均捣烂为细末，加黄酒糊成丸剂，如黄豆大。每次服30丸，用温热的黄酒送下。
2、桑螵蛸散：针对心肾不交
宋代医书《本草衍义》桑螵蛸散，调补心肾，涩精止遗。为治心肾两虚，水火不交证的常用方。以尿频或遗精，心神恍惚，舌淡苔白，脉细弱为辨证要点。
【组成】桑螵蛸、远志、菖蒲、龙骨、人参、茯神、当归、龟甲（酥炙）各30g。
本证针对的是心肾两虚，水火不交。
肾与膀胱相表里，肾气不固则膀胱爽约，以致小便频繁次数多，或尿如米泔色，甚或遗尿。又肾藏精，主封藏，肾虚精关不固，而致遗精。
心藏神，肾之精气不足，不能上通于心，心气不足，神失所养，故心神恍惚、健忘，以至刚刚尿尿了都记不住。
治宜调补心肾，涩精止遗。
桑螵蛸，前方茴香丸也有它，本方还获得冠名权，且站C位，真是不虚长了个装财的模样。以甘咸平德性，补肾固精止遗本事，成长为君药；龙骨能镇惊安神，收敛固涩，止血涩肠等，是交通心肾的佳药。龟甲既滋养肾阴，又补心安神，亦是交通心肾的佳药。
它俩就像哼哈二将站到了桑螵蛸左右，助桑螵蛸交通心肾且固涩止遗，补肾益精之力倍增。
人参大补元气，固五脏气。茯神养心安神，当归补心血，与人参茯神合用，能益心气，补气血，宁心神；菖蒲开窍豁痰，醒神益智。可将打开心智的拦路虎去除。远志，远大的志向，志为心动，故远志常用于心肾不交引起的各种病症。二药合而交心，就像往肾抛了个绣球：这里一切就绪，只等你也是一副补肾涩精的好模样，来和我宁心安神。
诸药相合，将一切导致心肾不交的拦路虎去除，将一切助力心肾相交的力量用上，共达调补心肾、交通上下、补养气血、涩精止遗。
【制法】除人参外，共研细末，每次服6g，睡前以人参汤调下。也可作汤剂，水煎，睡前服，用量按原方比例酌定。
3、缩泉丸：针对膀胱虚寒
宋代《魏氏家藏方》缩泉丸，温肾祛寒，缩尿止遗。主治膀胱虚寒证。表现为小便频频次数多，或遗尿，小腹怕冷，舌淡，脉沉弱。
【组成】乌药（细锉）、山药、益智仁（大者，去皮，盐炒）各300g。
益智仁辛温，属脾肾经。既能理元气，又能补肾虚，还能因肾虚得补而壮膀胱气，膀胱气得行，则能正常行使职责，缩小便；乌药辛温，归肺脾肾、膀胱经。顺气止痛，温肾散寒。是治膀胱虚冷，遗尿尿频，疝气等的佳药。能以除膀胱肾间冷气，止小便频繁次数多。
二药相配，既温脾补肾又暖膀胱，且行气顺气收散有序，掌控小便不费力。
山药是健脾补肾的名药，与前二味共同驰骋于脾肾经。
脾为后天之本主肌，脾若虚，则主肌肉的功能下降，造成膀胱附近的盆底肌肉松弛。肾若虚，则肾气不固，其表亲膀胱也会跟着日子不好过。造成膀胱失约。如今，脾肾均得补，可助膀胱行使职责，工作顺利。
三药合用，温肾暖膀胱，温中兼补，涩中有行，膀胱怎还会没有约束功能。
【制法】乌药益智仁研为末，另用山药炒黄研末，打糊做成丸剂，如梧桐子大，曝干。每服五十丸（6g），嚼茴香十粒，盐汤或盐酒下。
现代用法：每日1—2次，每次6g，开水送下。
【提醒】每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。
