麻木这件事儿，我们的老祖宗很早就认识到了。早在东汉时期，东汉大医张仲景在《金匮要略》里就有过这方面的记载，当时叫血痹。
痹是个通假字，通闭塞的闭，闭就是不通了，顾名思义，就是血液流通受阻，气血过不来，所以麻木。
气血有什么作用？滋养的作用，就像馒头一样，馒头一丢下去，原本饿得咕咕直叫的肚子，就饱了，就变得静悄悄了。四肢在得不到气血濡养的情况下，也会以麻木的方式来提醒你，耗得太厉害了，该补补了。
怎么补呢？
直接去补，肯定不行，因为此时气血流通的道路是不通的，你补的再多，它也流通不了，去不到该去的地方，最后竹篮打水一场空。
正确的方法是一边补，一边流通。
怎么流通呢？
首先要把气血受阻的原因找出来，张仲景认为是受了寒，既然有寒，那就散寒呗，好，一方面把寒气散出去，把经络打通；一方面把气血补养起来，这是比较传统的思路。
如果你用了这样的思路，效果却不大好的，那就要想一想，是不是有其他邪气入侵了？比方说，风邪，湿邪。
风寒湿三种邪气加在一起把气血流通的道路堵塞了，其中风邪和湿邪更重一些，简单来说就是风湿麻木。这种类型的麻木它有两个特点，第一，关节屈伸不利；第二，肌肉酸痛，而且发沉，就像穿了一件淋过雨的衣服，为什么发沉呢？因为湿性重浊，湿气这种东西既沉重，又粘稠。
给大家介绍一个治疗风湿麻木的中成药——天麻丸。
天麻丸：天麻、羌活、独活、杜仲（盐炒）、牛膝、粉萆薢、附子（制）、当归、地黄、玄参。
功效：祛风除湿，舒筋活络。
天麻的第一个作用是定风，天麻在古代又叫定风草，风邪在体内到处游走，天麻可以给它定住。
很多治疗头晕的方子里也会用到天麻，我们说无风不作眩嘛。如果你也经常头晕，用了补虚的，化痰的，清火的都治不好，不妨从治风的角度来考虑，试试天麻。
说起来，这里面还有一个小笑话。说有个老太太头晕得厉害，儿女呢也很孝顺，听人说天麻治疗头晕效果不错，就托人买了半袋子回去，想着让老人家炖汤喝，结果到了年底，回家一看，发现老人家这头晕的毛病并没有改善。细细一问才知道，原来是老太太错把天麻当成土豆囤了起来！无怪乎老太太会认错，这天麻长得确实很像干瘪的土豆。
天麻的第二个作用是舒筋活络，可以把不通的经络打通。
天麻的第三个作用是治风湿。《开宝本草》里就说了，天麻“主风湿诸痹，四肢拘挛…..利腰膝，强筋力”。
天麻在这里身兼数职，妥妥的老大哥啊。
羌活、独活是风药，风能胜湿啊，洗完衣服以后，总要挂到有太阳的地方，找不到太阳呢，就挂到通风的地方，风一吹，那衣服干起来是不是也很快？
羌活、独活就像是在体内刮了一阵风，可以把水湿吹干。
风药还有一个特点，能行气血，能推动气血运行，让它去到该去的地方。
萆薢，这里面看上去比较陌生的一味药就是萆薢了。
萆薢也是风湿要药，风湿导致的腰背冷痛，把萆薢放到汤药里去，效果就很好。萆薢入药可以分为两种，一种是粉萆薢，一种是绵萆薢，这里用的是粉萆薢。
祛了风，祛了湿，再用点附子来把寒气驱一驱。附子这味药热情奔放，不喜欢呆在一个地方，喜欢走来走去，哪些地方寒凉寒冷啊，它都可以到，然后毫不留情地把寒邪赶出去。
接着再用点当归、地黄、玄参滋阴养血。因为风药偏燥，所以要养养阴。其中当归还有活血的作用，气血不流通了，容易导致的一个结果就是血瘀，当归可以把这团瘀血化掉。
最后用杜仲和牛膝来补补肝肾，肝肾不足的人正气不足，更容易受到邪气的侵犯，《内经》就说了，正气内存，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。而且肝有疏泄的作用，其中就包括疏泻气血。假如肝功能不足了，疏泻气血的作用也会受到影响。
再一个，肝主筋，肾主骨，肝肾强大了，筋骨不容易疼痛，所以这个药除了治疗手脚麻木，捎带手地还能帮你把腰腿酸痛的毛病给治好。
