通玄医道
孩子感冒发烧，大人最着急，一着急就抱着往医院跑。现在，去了医院不是像过去先用体温表量一下，开点退烧的药，基本上就是马上挂水。这个挂水就为以后的体弱多病埋下了伏笔（祸根）。
本来发烧是肌体抗邪的一种反应，也就是正邪相争，正气正在和邪气打仗，擦出了火花，没什么可怕的。不一定非要吃药打针，用家里一些平常食材就能助正气一臂之力，将邪气赶跑。比如生姜汤加上红糖，喝了发点汗就退烧了。还有白菜根、香菜根、生姜熬汤喝也可以。这些小方法很多家长都知道。有些网友说，有没有更好的食疗方法？今天给大家介绍的这个食疗退烧的小药方，可以说是男女老少都适合，而且家家都有，效果超级好。希望家里有老人小孩的好好琢磨琢磨这个方子。
一、三豆饮
三豆饮是中医鼻祖扁鹊开的给座疮患者开具的知名药方，原为红豆、绿豆和黑豆三种豆子，我这里说的三豆饮是圆运动中的方子，采用的是黄豆、绿豆和黑豆。为什么要换掉呢？因为三豆中的红豆虽去湿，但同时也伤津液，不可常用，换黄豆为宜，黄豆补中，绿豆清热，黑豆补肾，大人小孩皆宜。
三豆饮用于小儿痘疹、大人温病，疗效确切安全稳妥。温病痘疹都是木气疏泄之本气病，本气自病，就是说人自身的木气不足，在大气变动，木气疏泄的时候，挡不住大气的变动，自身的木气异常疏泄起来，相火腾逆不下降，发为大人高热或小儿水痘麻疹。大人温病以汗解，小儿温病以疹解，病理一致，治疗相同。
三豆饮的做法是：黄豆、黑豆、绿豆各一把，多加点水（因为要熬煮很长时间），大火熬开，小火慢熬不少于2小时。豆类需久煮才出药效，熬的时间越长越好，汤越浓越好、有煲汤锅最好，放好豆和水，睡前插上电源，次日清晨取浓汤喝一天，最佳。需要注意的是当日煮当日喝、不隔夜，可多次喝，不限次数及量，以个人可以承受量次为准。
实操案例：
1、三豆饮是我接触中医最早的机缘，源于女儿的一次发烧，12年年初因为女儿发烧上网搜寻解决办法，因为我不想给她吃退烧药，本来是想搜物理降温的，输入无副作用退烧的字眼，一条条往下看的时候看见了三豆饮，我想着三种豆子都是平常会吃到的，应该没有什么副作用吧，于是抱着试试看的心理煮了一大锅。自己尝尝味道还不错，有点像绿豆汤，还有黄豆的香味，女儿也接受，我就当白开水一样隔一会儿喝一点，结果很快退烧了。
2、学习了小儿推拿之后，一次女儿发高烧，39度多，无汗无涕、手脚心热、脸发发红烫，我用三豆饮加大清小清天河水的方法给她治，喝完按摩，额头会开始出汗退至38度多，下午睡觉升上去，醒来继续喝和推拿，推至37度多，晚上烧起来，半夜接着叫醒喝然后推拿，连续两天，家里不断的在煮三豆饮，终于在第三天的上午全部退烧了。
3、又一次自己发烧，终于可以体会下三豆饮的疗效了：一天下午感觉身上发冷，肌肉酸痛，脸颊头部发热，8点钟回到家稍微吃了点饭，就开始煮三豆饮，因为要煮两个小时，于是上床躺着休息，期间感觉烧得越来越高，浑身都在发冷和疼。三豆饮煮好后，立即盛了三碗来晾凉，并用棉球沾藿香正气液贴在肚脐上。三碗三豆饮下肚，额头开始微微冒汗，感觉身体从上至下开始降温的过程。剩下的三豆饮放在保温杯里，半夜醒来又喝了一大杯。今早起床烧完全退掉，还感觉神清气爽，很好。
4、孩子眼睛红痒千万别用眼药水，三豆饮加桑叶水（15克煮水）喝两三天自然恢复正常。
二、三豆饮乌梅冰糖饮
皮肤发红、瘙痒、痘疹、口唇嘴角溃烂、脱皮、唇舌疼痛、口周湿疹、手足口病等中气虚相火外溢均可用三豆乌梅冰糖饮。
三豆乌梅冰糖饮的做法是：黄豆、绿豆、黑豆各一把+乌梅2枚+冰糖适量，慢火煮两小时以上，随熬随服，取豆汤当开水喝，或至少每日3-4次，连续一周，严重的连吃15-30天，好了停服。
实操案例：
1、深圳推拿群的一个妈妈的宝宝发烧，西医诊断病毒性咽頰炎，已经烧了五天了，医生给来了消炎药，宝宝服了一天便腹泻。她妈妈说不想给宝宝消炎药吃，于是问我，我教她三豆乌梅冰糖饮，三天病就全好了，她妈妈喜得说以后都不看西医了。
2、12年夏天母亲风疹发作，身上到处都是风疹块，中间有个小水泡，奇痒，抓之会破，破了会疼，此起彼伏。我予三豆乌梅冰糖饮，次日告知奇痒已经缓解大半了，风疹颜色开始变浅，又喝了三四天，完全不痒了。
3、最近的一个案例，一个朋友周六告诉我她脸上的痘痘，突然扩散了，一片一片的，还发烫，还痒。我教她做三豆乌梅冰糖饮，她周日买了乌梅，当日将乌梅、黄豆、绿豆、黑豆一起煎熬2个小时，取汤饮，服了4碗，原本又肿又红又痒的地方就基本平复了。发了微博告诉我小白鼠报告，此方有效。
实操案例二：
年前2月5日,接到老家打来电话,说小儿(1岁半男孩)下午开始发烧,38.5度,但精神尚好,食欲略减.我按以往的方法,估计是玩耍中受寒(但家里人说没有受寒的经历,因为近日气温反常的回升,冬季不冷反热),要他们先喂生姜葱头红糖水.
第二天一早,再打电话回家,小儿烧得更高,39.5度,口不渴,手心热,精神差,不肯离开人,一直要抱着.小儿以前几次发烧,我都判断为风寒感冒,都是用桂枝紫苏汤,一剂就见效.
于是,我又要老人给他喂了一次桂枝紫苏汤.但到下午依然高烧39.5度.不得已,我要他们送小儿去看医生,最好看中医,没有就看西医但不要拿西药.下午两点看完医生回来告知,西医看了说喉咙红,可能是发炎.
我想起,前几天下载打印了<<圆运动古中医学>>,于是重点看了里面的”儿病本气篇”和”温病本气篇”.判断为中虚发烧.可能和这几天气温回升有关.
立即煮了三豆汤(黄豆,黑豆,绿豆用高压锅煮烂喝汤),下午3点喝下.晚上十点烧略退,38.5度,我要家里人去药店买来乌梅丸煮白糖水喝下.
第二天早上得知,喝了乌梅白糖水后不久,终于出汗,也完全退烧.此后一直体温正常,活泼自如,恢复往日的精神.
春节我回家见到小儿,精神状态很好,期间几乎每天喝一次三豆汤,后改为黄豆,黑豆磨豆浆全家都喝.
说明:<<圆运动古中医学>>里面对温病有比较全面的分析阐述,并指出了<<温病条辨>>,<<温热经纬>>对温病理论的欠妥之处和药方可取之处.现摘录部分如下:
(1) “温病者，人身木火偏于疏泄。金气被冲，而失收降之令，水气被泄，而失封藏之能。水不藏则相火益事飞腾，金不收则风木益事泄动。上焦则津液伤而热气冲塞，下焦则相火泄而元气空虚，中焦则中气衰败，交济无能。一年的大气运动，春升夏浮，秋降冬沉。春温夏热，秋凉冬寒。春生夏长，秋收冬藏。人身春木之气，升动生发失其常度。则温气病焉。此乃人身本气之病，非中今年之温，由口鼻而入，非伏去冬之寒，变为今春之温。不过虽是人身本气自病，必须感受时令偏于疏泄的大气，引动里气，然后病成耳。”
(2) 乌梅白糖汤
人身荣卫。荣属木火，其性疏泄，卫属金水，其性收敛，主管表气，而根于里气。节令一交木气，大气降极而升，疏泄起来。中气不足之人，本身的荣气，即随造化的木气升动疏泄。乙木为风木。甲木为相火，里气的乙木升而甲木不降，则相火外泄。荣气与木火升泄，故发热。热由木火升泄，故发热而不恶寒。荣卫失和，故头痛身痛，相火外泄的多，故发热甚大。火泄中虚，故神智昏迷、精神倦怠也。
(3)伤寒论立桂枝汤以治荣病之疏泄，立麻黄汤以治卫病之收敛。桂枝汤之芍药，全在收敛木火，乌梅三豆亦全在收敛木火。惟温病里气大虚，故不能用芍药之苦寒。乌梅三豆并补里气之虚。温病表里俱热，故不能用桂枝生姜以助热。不能用炙草红枣以补中，而乌梅三豆，却有补中之能。……温病之荣卫病，表里之分不显，而全是里虚之病耳。乌梅白糖汤三豆饮治温病，下咽即能汗出病解.
(4)《温病条辨》之银翘散、竹叶牛蒡桔梗等药，破肺气伤肺液，连翘除湿伤津，疏散力大，温病大忌。肺气再伤，收敛更减，疏泄更甚。肺津再伤，水源枯竭，上焦更不能清降、相火更逆，木气更枯，则病重矣。
(5)本篇温病方中之乌梅三豆肾气三方，皆内伤之要法，皆事实上常有，前人书中所无。前人书中何以无内伤治法，只因王叔和将内经冬伤于寒，春必病温，二句经文的冬寒的寒字，认为风寒的寒字，谓冬日伤了寒气，登时病作为伤寒，登时不病，寒毒藏于肌肤，来春发作，化为温毒。遂认温病为毒气，所以用药皆以解毒清热为主。不知温病全由内伤也，更不知春温的温字，乃天人的生气也。知温病为天人的生气为病，自知设法以保其生，自不致将人治死也。
（6）冬温
温病若发现于冬季，病势极险。因温为木气疏泄的本气，春温为木气疏泄的正病。冬季寒水封藏不密，木气拔根，故冬温人死最多，惟乌梅白糖汤最能挽回。若冬温上热下寒，足冷如冰，速服桂附地黄丸救之。冬暖必起温病。
冬至前后，气候不寒而反热.发热，神昏，气微，心乱。兼证不一，此为主证。大气冬时主藏，寒则能藏。今寒反成热，已经封藏于土下水中的阳气，发泄出来,阳气拔根.人人于此时，呼吸土中无阳的大气。本身下部，阳气逆腾，无不头晕身乏者。本身的中气，尚能维持圆运动之常，虽身乏尚不致于病倒。一经感受大气的刺激，或为饮食所伤，中气的圆运动分开，遂随阳根发泄的大气以同病。阳根发泄，则下部空虚，阳逆于上，则上部充热，阳逆下虚，所以人死。此时用凉药清热，下咽即死，上部虽热，中下阳虚故也。
惟乌梅三豆并用，乌梅一两，黄豆黑豆绿豆各五钱，加白糖二两以补中气，加杏仁泥五钱以降肺气，小便不利者，加红饭豆五钱以利小便，无不特效。乌梅能收敛，由右逆升的阳气，降回水中。三豆能清上部的热，不寒中气。阳泄化热，肺气不降，故加杏仁泥以降肺气。中虚脾湿，小便不利，故加饭豆以利尿。惟治救迟延，中气已脱者，已吐血者，则来不及耳。未病时，日日服之，亦可预防。此方曾于丙辰冬绥远鼠疫，经同学实地试验，功效不虚。同学并有用理中汤加天花粉治效者。盖病的名目不同，病的原理则同。著者曾用西药之稀盐酸葡萄糖先后服下，最效，盐补中气，酸能收敛上部化热的阳气，使之下降，复其本位，葡萄糖大补下部肾家阳气，并补中气也。宇宙大气的圆运动，乃大气中的阳气，降于秋、藏于冬、升于春、盛于夏所成。
人身的阳气，亦降于右，藏于下，升于左，盛于上。宇宙的冬季，人身的下部，阳气皆宜顺藏，不可逆升。冬季阳升，此之谓逆，阳气逆升，是为拔根。由右降下的阳气，乃万物生命之根，冬季寒的寒字，即是阳气下藏的事实，不寒反热的热字，即是阳气逆升的事实。阳气逆升，所以热也。并非热而后阳气逆升也。大气的中和，为生物生命的原素，冬季阳气当藏而即藏，即是大气的中和。此中和的力量，地面之际的土中最多。惟中气充足阳不逆升的人，则不死耳。虽暂时不死，呼吸阳气拔根的大气，终难免死。冬不寒而反热，中和变成毒厉。一降大雪，热降入地，阳仍归根，毒厉仍变中和。此宇宙自然的疗法。乌梅三豆白糖稀盐酸葡萄糖，亦宇宙的自然疗法，降其逆助其藏而已。
(5)初学治小儿病，用食物不用药，治效之后，再学用药，便知用药之危险，小儿病理简单，都是药治坏的，最可恶的是认小儿是纯阳体，有胎毒，肆用一派苦寒伤火消散伤气的药，将小儿治成死证。小儿乃稚阳体也，中和之至，然后成胎也。
(7)外感
小儿外感的原则，仍是卫气收敛，荣气疏泄。但小儿荣卫薄弱，麻黄芍药均不能受。只能用黄豆以养木气平疏泄，用葱头豆豉以舒金气开收敛。此为难多年，始寻出极妥的办法，将小儿一切外感完全解决。如用麻黄虽极少分量，能将肺气散伤，而成喘逆危症，不惟麻黄不受，薄荷亦受不得。感寒者鼻塞发热身痛，用葱豉汤。葱豉散性平和，又润津液，最为妙品。如脉虚气弱者，豆豉改用黄豆最妥，用黄豆平疏泄，有功无过。注意勿忽，造福无量。
(8)曾见医家，用生姜治小儿咳病，益治益坏，太多太多。因小儿脏器脆薄，受不住生姜辛散之故。治小儿病不用生姜，任何病证都能治好。一用生姜，无论何病，无不变生后患者。治小儿病以全不用生姜为妥。惟寒吐可用生姜汁少许，以降胃胆肺极佳。
(9)春节期间,深圳气温也偏高,2位同事喉咙痛,不舒服,按我介绍的喝乌梅白糖汤,很快见效.
总之,<<圆运动古中医学>>的确是一本难得的好书,里面的很多内容与以往的中医书籍有关理论,用药方法有不同之处.值得仔细研究,体验.感谢发现和找到此书的朋友,为中医的继承和发扬作出的巨大贡献。
