冬虫夏草被官方于2018年重申不属于保健品，而是一种中药。管肺管肾，有补虚损，益精气，止咳化痰，止盗汗自汗，贫血，甚至治阳痿遗精，腰膝酸痛之功。
经常有售卖虫者草，让人将其当成保健品食用，一天吃两根，连吃半年。但如果不分情况长期这样吃，很容易引发上火。
这是由于虫草性味甘温，易使体内生热，尤其阴虚火旺之人更怕火上加火。所以吃的时候要讲究方式方法与搭配。比如虫草炖鸭为什么是一道著名的滋补药膳，就是因为虫草与鸭肉甘咸平，滋阴养胃，利水消肿之特性综合，而有了清补润燥，平补不腻之功。
《纲目拾遗》中的虫草鸭治病后虚损方：夏草冬虫三、五枚，老雄鸭一只，去肚杂，将鸭头劈开，纳药于中，仍以线扎好，酱油酒如常蒸烂食之。
《云南中草药》中的治虚喘和治贫血阳痿等配方，则因虚喘需清补用鸭，因肾阳虚衰而致的贫血阳痿遗精需温补，而用鸡炖服。
治虚喘：冬虫夏草15g至30g，配老雄鸭蒸服。
治贫血，阳痿，遗精：用冬虫夏草15g~30g，炖肉或炖鸡服。也可用黄芪30克，冬虫夏草15克。水煎服。
而如果治肾虚腰痛，可用冬虫夏草30克，枸杞子30克。黄酒1千克，浸泡1星期。每次1小盅，日服2次。
除了以上中药方，虫草也如其它很多中药一样，被运用进了中成药。目前面上含有冬虫夏草成分的中成药主要有以下7种：金水宝胶囊、蛹虫草菌粉胶囊、心肝宝胶囊、宁心宝胶囊、百令胶囊、至灵菌丝胶囊、虫草胶雷菌口服溶液。
1、金水宝胶囊
成份：人工发酵虫草菌粉（Cs-4）
适应症：补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎、慢性肾功能不全、高脂血症、肝硬化见上述证候者。
2、蛹虫草菌粉胶囊
成份：蛹虫草菌粉
适应症：补肺益肾、止咳化痰。用于慢性支气管炎证属肺肾气虚、肾阳不足者。症见咳嗽气喘、咯痰、自汗、恶风、易感、身寒肢冷、腰酸肢软、乏力、头昏耳鸣等。
3、心肝宝胶囊
成份：人工虫草菌丝粉
适应症：补虚损，益精气，保肺益肾，扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎，肝硬化；房性、室性早搏，心动过速、心动过缓；顽固性失眠症及肾
病综合症，癌症辅助治疗。
4、宁心宝胶囊
成份：为新鲜冬虫夏草中分离得到的麦角菌科真菌虫草头孢经液体深层发酵所得菌丝体的干燥粉末制成的胶囊。
适应症：有提高窦性心律，改善窦房结、房室传导功能，改善心脏功能的作用。用于多种心律失常，房室传导阻滞，难治性缓慢型心律失常，传导阻滞。
5、百令胶囊
成份：发酵冬虫夏草菌粉（Cs-C-Q80）
适应症：补肺肾，益精气。用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛、面目虚浮、夜尿清长；慢性支气管炎、慢性肾功能不全的辅助治疗。
6、至灵菌丝胶囊
成份：虫草被孢菌粉
适应症：补肺益肾，用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症，亦可用于各类肾病，慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
7、虫草胶雷菌口服溶液
成份：人工虫草菌丝粉
适应症：用于补肾养肺，益气健脾，年老体衰，久病体弱者效果明显。对于治疗乙型肝炎，肝硬化，房性室性早搏，心动过速过缓，以及肾病综合症，癌症辅助治疗等。
提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。
