我们经常用元胡来破血瘀，这是元胡最普通的一个用处，破血瘀，那么就可以疏通瘀结，就可以止痛。
心痛欲死，速觅延胡（即元胡）。这句话出自《雷公炮炙论》，这是古人对它的评价，也是古人对我们的暗示：此药对心血管疾病，应该有着很好的治疗作用。
那么，大家有没有想过，黄连是苦的，为什么不用黄连来活血，元胡也是苦的，为什么用元胡来活血？都是苦味，都是往下走往里走。
原因就在于不同的药气走的层面不一样，黄连苦味比较浓郁，或者说这个气聚集得比较紧一些。这个气的能量，气的状态，就跟中土脾胃更接近一些，所以它直接入中土，也就是说黄连的气走的偏浅一些。
那么元胡呢，元胡的花，不光在药里面，观赏花卉里面开蓝色花都少，没有多少花是开蓝色花，不多见，都是偏少的。蓝色是偏寒偏凉的一个象，在可见光光谱里面，蓝跟紫都是边界的，偏凉的象。也就是说这个药气这个能量更偏寒更偏凉，更阴一些，相对来讲黄连味很苦但是气更柔和一些，元胡这个气更寒一些。
那么越是寒的气就越偏阴，入的越深，入脏的程度越深。在脏器里面，少阴是阴气比较重比较深的层面，所以元胡的气，因为比较凉，所以更容易入少阴，手少阴是心，它就能影响心神。
元胡可以治疗失眠。而且失眠的人，大多气滞血瘀，血脉走不动，手脚都冰凉。而气为血之帅，气滞是因，血瘀是果。所以，治疗思路不单要化瘀，更要看到其背后气机不通。而元胡这味药，就是行气很好的一味药。等于你身体气机已经被你纠结在一起，像乱麻一样理不清，这时就干脆一斧头劈下去，人就静下来了。所以我们说元胡的气可以让心神稳定。
而且元胡的花的形态，虽然比较收藏，但还是有一个通达之性的，叶子三片，生发，就是它的流通性要比黄连强，苦味比黄连轻，寒热温凉的性质上它要比黄连更寒，气更凉。越是清透的药越能入于脏腑，性质越偏寒，越容易入于少阴，所以元胡这股气更容易入于心肾两家，入心肾，入血分，是因为这个气相对来说更寒更清透一些。
有些老药工，上山挖药，他看植物的花，看药气够不够用，看颜色够不够深，很多老药工有这样的经验。
现代药理学研究显示，元胡里面所含的延胡索总碱，可以对抗心律失常。另外，延胡索醇提物有扩张冠脉、增加冠脉血流量及心肌营养性血流量，增强心肌耐缺氧能力，减少心肌缺血性损伤的作用。总而言之，元胡行气活血益心脏，是千真万确的了。
元胡始载于《开宝本草》，性温，味辛苦，入心、脾、肝、肺，是活血化瘀、行气止痛之妙品，尤以止痛之功效而著称于世。李时珍在《本草纲目》中归纳元胡有“活血，理气，止痛，通小便”四大功效，并推崇元胡“能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛”。
用法：元胡研末，不需要用太多，取5到10克，开水冲服，每天3次，4到8周为一个疗程。每服完一个疗程，中间要休息停服几天。
注：孕妇忌用，阴虚火旺、气虚比较重的慎用。具体治疗与用药请遵医嘱！
文源：经典国医学堂
