问：我的孩子比起同龄的孩子又瘦又小，医生说这与她爱啃指甲有关。请问这是怎么回事？
医生经常对来诊的病儿及家长说，要阻止孩子吃手，不要啃咬指甲，其不仅是怕他拉肚子，而且还怕铅中毒。铅是如何进入体内的呢？啃指甲就是一个主要途径，开始啃指甲可能是由于孩子在生人面前在不熟悉的环境中不好意思的表现，大人们担心是细菌通过口进入体内，其实更可怕的是铅进入体内，因为铅尘特别容易积聚在指甲中，尤其是大气污染严重下，像铅这种重金属元素含量更高、它会藏聚在指甲里，最终随污物细末尘埃积聚在指甲缝里，经常啃指甲、吃手的孩子，其中细菌、铅尘随唾液进入消化道，或许小孩不一定拉肚子，铅却不知不觉进入血液中，儿童体内只要有少量的铅则易引起体重下降、生长迟滞，智力发育障碍、记忆力减退、情绪急躁、免疫力降低，反复感冒等。
铅的来源有：汽车尾气污染。汽车尾气已成为儿童铅中毒的主要原因之一；儿童玩具、铅笔、彩色蜡笔，深色油漆的课桌，图书、课本彩色封面，双手接触机会太多了，足以引起儿童铅中毒；除吸进铅尘外，还有从消化道进入如啃指甲、吃手，农药污染的水果等。儿童高血铅的主要来源是“铅从口入”。
如何预防：在日常生活中，从手、玩具、水源、环境和饮食着手。1.改掉啃指甲、吮手指的不良习惯，从小养成进食前先洗手，一次洗手可以消除90%-95%附着在手上的铅入口，勤剪指甲，剪后冲洗指甲缝，因为指甲缝最容易积藏铅尘。2.勤洗玩具，玩具不放入口中，不啃咬笔头。3.自来水笼头的前一段水不要食用。4.不要到交通拥挤的马路和工业区周围，父母从事与铅有关的工作，下班洗澡，更衣后回家。5.少食含铅食品，如爆米花、松花蛋，科学家建议避免血中积聚的铅，多喝奶、豆制品和补充维生素，多食含锌(海产品内)的食品，可以帮助体内排铅。
(黄利慧)
关键字：指甲 铅 中毒
