育儿营养食谱:准备到位让宝宝入园后不吃亏

儿科食疗 adminlele 3年前 (2022-04-18) 262次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

不会咀嚼,一吃固体食物就噎得难受;不会说“要小便”,每天只得背着纸尿裤入园。昨日的“晨报名师课堂”上,名师以实例提醒家长:要想孩子快乐上幼儿园,家长要先狠下心做好“功课”。
准备到位让宝宝入园后不吃亏


  每年入园第一天,新生班的场面可用哭声震天形容。孩子初入幼儿园感到恐惧很正常。有孩子用不吃饭、不睡觉来“抗议”,有的甚至做梦也念叨“要回家”。一些家长于心不忍,第二天就帮孩子请病假,后来就变成隔三差五请假,结果别的孩子已适应幼儿园生活,他的孩子还哭闹。


  还有的孩子,父母包办一切,到了幼儿园突然要自己应对吃饭、穿衣等问题,自然很难适应。曾经遇到一个孩子,家人认为他吃固体食物很费劲,就把食物做得尽量熟烂。入园后,老师发现那孩子竟不会咀嚼。


  入园后,老师不可能事无巨细地照顾每个孩子,因此孩子需要有一定自理能力。打算入园的孩子,家长从现在起就要做以下训练:会食用固体食物;会用勺子吃饭;会用水杯自己喝水;不用纸尿裤;能说出要大小便;能独自睡觉;有自己穿、脱衣服的意识。


  名师讲授


  家长都希望孩子能在一个舒适、安全的环境里健康成长。如何选择一个适合孩子的幼儿园?想让孩子快乐上幼儿园,家长需提前做些什么准备?


  “三个一”选好幼儿园


  做“一次”比较全面的调查,缩小“选择范围”。


  目前,幼儿园可分为公办、民办、私立、合作几种类型,以公办幼儿园居多。家长可通过各种渠道了解幼儿园,重点关注幼儿园的性质、办园规模、收费情况、师资力量等。


  进行“一次”较深入观察,锁定目标。


  家长有必要对初步选定的幼儿园进行实地观察,可留意以下几方面:环境,包括园内、室内有无足够活动空间,有无充足光照,设施布局,玩具收藏量是否充足,桌、椅、床、卫生间设备是否适合幼儿使用,周边是否有污染源等;饮食安排是否得当;作息制度是否符合科学规律;保健工作怎样安排等。


  有可能的话,到某个班去看看教师、孩子的精神面貌,试着跟孩子们打个招呼,看看是不是既有规则又活泼无拘。最好跟园长有一次面对面接触,感受园长的工作作风、办学理念和幼儿园特有的办园风格。


  带孩子去“一次”幼儿园,作出决定。


  选幼儿园不能忽略孩子的感受,最好带孩子去一趟幼儿园,放手让孩子玩一玩,如果孩子很喜欢,就可作出决定了。


  四类孩子,入园更难适应


  初入园,绝大部分孩子都会陷入焦虑,但有的孩子会表现得格外严重。有四类孩子的家长,做入园准备工作时需多下些功夫。


  包办过多型。这类孩子基本生活技能较弱,相对独立的生活让他们感到特别无助。


  过于溺爱型。这类孩子自我中心意识特别强,往往会因争不到玩具等小事,就充满挫败感。


  社会性指导偏差型。有家长过分限制幼儿与外界接触,使孩子的人际交往能力得不到锻炼,碰到困难时,孩子缺乏向老师、同伴寻求帮助的勇气。


  对幼儿园概念过于美好或严肃型。有家长在孩子面前把幼儿园说得就是个大型游乐场,孩子一旦发现现实与想像有距离时,往往会很失望。而有家长总拿幼儿园吓唬孩子,使孩子潜意识里对幼儿园产生敌意,这都可能加重孩子的焦虑。另外,“单亲”家庭孩子和完全由祖辈教养的孩子等,适应能力也较弱。


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