育儿营养食谱:孩子性早熟与哪些食物有关

儿科食疗 adminlele 3年前 (2022-04-18) 276次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

近日不少读者反映,现在的孩子发育太早,9岁的女孩就来月经,刚过10岁的男孩就经历了第一次遗精。专家提醒家长,这些都是孩子性早熟的标志。食品中的激素、有关性的刺激等都可能导致儿童性早熟,给孩子的身心带来不利影响。

  首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师孙淑英指出,除了疾病、遗传、服用性激素药物、误服避孕药、环境污染外,性早熟的一个重要原因是营养过剩。现在的孩子普遍营养充足,市场上有些食品和营养品又不同程度地含有一些激素成分,这就使得孩子生长发育逐渐提前。同时,影视作品、书籍、社会环境也使儿童较早地接受了一些涉及性内容的信息,这使得大脑中调节性发育的神经中枢提前启动。此外,一些家长把孩子打扮得过于成人化,孩子使用一些成人化妆品,也会导致孩子性激素分泌增多,出现性早熟。


  专家提醒家长,预防儿童性早熟要从多方面着手。一是少给孩子吃洋快餐和反季节水果,尽量不给孩子吃“补品”和保健品;二是要经常注意孩子的身高增长和性发育等身体状况,发现孩子有性早熟的征象时及时带孩子到正规医院咨询、就诊,及早查明原因、正确治疗;三是在怀孕期间用药一定要谨慎,别给孩子埋下性早熟的隐患;四是家长要把避孕药等激素类药物放置在孩子触摸不到的地方,以免孩子误服。


  易致孩子性早熟的食物


  1、可入药的大补类食品:包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。


  2、禽肉,特别是禽颈。


  3、反季节蔬菜和水果。


  4、油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。


  5、某些针对儿童市场的标榜“长高长壮”的补剂和口服液。


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