育儿营养食谱:彩色豆腐 宝宝的小食谱

儿科食疗 adminlele 3年前 (2022-04-18) 265次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

材料:


豆腐,瘦肉,鸡蛋,青菜碎.


调料:


一点点盐,一点水淀粉.


做法:


1.豆腐洗净切小丁,在开水里烫一下.


2.瘦肉洗净,切成末,用一点油把肉末炒熟.


3.鸡蛋打散,用平底不粘锅摊成蛋饼,再切成小丁.


4.小奶锅里放入适量水,煮开后放入豆腐丁,肉末,鸡蛋块,青菜碎略煮.


5.煮好后加一点盐调味,最后用水淀粉勾个薄芡就好了.


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