主料：罐装菠萝、虾仁、洋葱
调料：食用油、海鲜酱油、柠檬汁
制作方法：
1、 虾仁洗净挤干水分，菠萝切块。
2、 中火将锅烧热，倒入油和洋葱粒，洋葱炒至透明，加入虾仁炒至变色后倒入白米饭，饭炒软后倒入海鲜酱油，柠檬汁搅拌均匀。
适合人群：2岁以上的宝宝
营养成分：
菠萝清香，富含维生素，加入米饭可减少油腻感。
育儿营养食谱:菠萝烩饭
主料：罐装菠萝、虾仁、洋葱
调料：食用油、海鲜酱油、柠檬汁
制作方法：
1、 虾仁洗净挤干水分，菠萝切块。
2、 中火将锅烧热，倒入油和洋葱粒，洋葱炒至透明，加入虾仁炒至变色后倒入白米饭，饭炒软后倒入海鲜酱油，柠檬汁搅拌均匀。
适合人群：2岁以上的宝宝
营养成分：
菠萝清香，富含维生素，加入米饭可减少油腻感。
