育儿营养食谱:网友原创美食:肥牛黄瓜

儿科食疗 adminlele 3年前 (2022-04-18) 232次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

 原料:肥牛肉片一盒、黄瓜一根、大蒜


制作方法:


1、把肥牛片改刀切成丝,黄瓜擦成丝备用。


2、将蒜捣成蒜泥,一半用来腌肉,(同时还要放酱油、蚝油、少许糖)


3、将锅烧热,放油,待油热时放入另一半蒜泥,炒成金黄色盛出备用。再将腌好的肉丝下锅快速翻炒,放少许料酒、食盐,最后放入黄瓜,快速翻炒。


4、将炒好的牛肉黄瓜丝盛出,撒上炒好的蒜泥即可。


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