育儿营养食谱:宝宝食谱：面包布丁健康养生酷健康

原料：全麦面包15克、儿童牛奶125毫升、鸡蛋1只

调料：白糖、色拉油各适量。
　　
做法：

1、将鸡蛋去壳，搅散。将面包切丁，与牛奶、白糖混匀；
　
2、取碗1只，内涂色拉油，放入上述各味，入屉蒸10分钟即成。

适合人群：1岁以上的宝宝
　　
本品富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、D、B、E及钙、磷、铁、锌等，能为宝宝补充多多种营养。

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