育儿营养食谱:白菜肉丝炒年糕健康养生酷健康

年糕除了涮火锅也可以炒着吃呦，配上冬季里最常见的大白菜，再切点肉丝，就是一道美味家常菜了，不过年糕不容易消化，不管是大宝宝小宝宝，都不要吃太多哦。

原料：宁波水磨年糕一包；白菜、肉丝少许；葱蒜少许

调料：盐、鸡精、耗油适量

做法：

1、宁波水磨年糕焯水，白菜切丝，少许肉丝；

2、葱蒜爆锅后下肉丝炒变色下白菜，当白菜七成熟候放进年糕；

3、加适量的盐，鸡精还有适量的耗油；

4、大火翻炒，装盘即可；

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