育儿营养食谱:夏季开胃:山楂凉拌糕

儿科食疗 adminlele 2年前 (2022-04-18) 271次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

   山楂开胃,能帮助宝宝增强食欲,夏季宝宝食欲低下的时候,妈妈不妨做这道山楂凉拌糕给宝宝消暑、开胃。
 



育儿营养食谱:夏季开胃:山楂凉拌糕


文章配图



  主料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克。
  辅料:精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
  制作方法:
  1、虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
  2、山楂糕和西芹分别切成片,待用。
  3、锅内放入适量清水烧沸,将虾片和西芹同时入水,氽熟,捞出;
  4、稍凉,加入山楂糕片,鸡精、盐和熟油少许,拌匀即可。
  特点:红白相间,吸引宝宝的眼球。山楂开胃,帮助消化,增强食欲。


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