育儿营养食谱:儿童益智食谱：培根金针菇卷健康养生酷健康

食谱原料

　　金针菇、培根、香菜碎、植物油

　　制作方法

　　1、金针菇洗净，沥干水分，剪去根部老的部分，用培根片包裹起来；
　　2、平底锅中加热植物油，待六成热时将培根金针菇卷放到锅中煎，直至金黄色；
　　3、逐一煎好以后放到盘中，撒上香菜碎装饰一下即可。

育儿营养食谱:儿童益智食谱：培根金针菇卷

　　适用人群

　　5岁以上宝宝

　　健康提示

　金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。

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