育儿营养食谱:白萝卜排骨汤

儿科食疗 adminlele 2年前 (2022-04-18) 273次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。
  在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,还有很好的降暑消渴的作用。
  材料:白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量
  做法:
  1、将排骨剁成3厘米大小,白萝卜滚刀小块。
  2、先将排骨炖至肉脱骨时,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即可。


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