育儿营养食谱:儿童食谱:美味锅贴怎么做?

儿科食疗 adminlele 2年前 (2022-04-18) 237次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

美味锅贴


  特色


  滋味鲜美,口感丰富,适合3-5岁的小朋友食用。


  用料


  韭菜80g


  干香菇5枚


  猪肉馅120g


  大葱5g(切碎)


  姜5g(切碎)


  饺子皮20-25个


  生抽15ml


  油30ml


  做法


  1.将韭菜洗净,切碎;干香菇用温水浸泡至软,取出沥干水分,切成碎粒,备用。


  2.将猪肉馅放入容器中,加入韭菜碎、香菇碎、大葱碎、鲜姜碎、油(15毫升)和生抽,调拌成馅。


  3.取饺子皮盛入适量馅料,将面片合起,中间部分捏合,制成锅贴。


  4.平底锅中放入剩余的油,使油均匀地铺在锅底并用中火加热,将锅贴在锅中码好后煎至6成熟(不要翻动)。锅中倒入水,水量大约以没过锅贴的1/2处为宜,迅速将锅盖盖上。


  5.待锅中的水气渐渐散尽,发出“滋滋”的声音时,即可离火,将锅贴取出盛盘,即可食用。


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