玉米奶粥
黄玉米渣50克，符合小儿生长发育阶段的配方奶150克，红枣20克。
将玉米渣加适量水煮成稠粥，待煮至粥面泛泡时，将事先泡好的红枣加入，煮开后再加入配方奶，煮熟即可。
将此玉米奶粥用于小儿每天的早、晚餐中，坚持长期服食。
冬瓜粥
新鲜冬瓜80~100克，粳米100克。
将冬瓜用刀刮去皮后洗净切成小块，再同粳米一起置于沙锅内，煮成粥。
每天早晚给小儿食用，常期坚持有效。
育儿营养食谱:给肥胖小儿的食疗方法
玉米奶粥
黄玉米渣50克，符合小儿生长发育阶段的配方奶150克，红枣20克。
将玉米渣加适量水煮成稠粥，待煮至粥面泛泡时，将事先泡好的红枣加入，煮开后再加入配方奶，煮熟即可。
将此玉米奶粥用于小儿每天的早、晚餐中，坚持长期服食。
冬瓜粥
新鲜冬瓜80~100克，粳米100克。
将冬瓜用刀刮去皮后洗净切成小块，再同粳米一起置于沙锅内，煮成粥。
每天早晚给小儿食用，常期坚持有效。
