育儿营养食谱:宝宝营养食谱:鱼头豆腐汤

儿科食疗 adminlele 2年前 (2022-04-18) 291次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

材料:


  鱼头半个,豆腐一块,葱,姜,蒜,油,盐,料酒,白糖


  制作过程:


  1、鱼头洗干净,用干净的布稍微擦干;


  2、锅放油烧热,下鱼头炸至两面金黄;


  3、加满过鱼头的水,放葱,姜,蒜,豆腐,盐,料酒,白糖;


  4、大火炖到汤汁成奶白色,大概20分钟就OK了。


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