育儿营养食谱:米饭馒头对孩子健康有益

导读： 如何让我们的孩子吃的更健康呢？

西式糕点高温烹饪，产生致癌物质丙烯酰胺

　　前面我们提到“洋快餐”危及食品的慢性安全，曾谈到高温烹饪会产生天然副产品——致癌物质丙烯酰胺的问题。所以，要坚持食用我国传统食品，米饭、面条、包子、馒头、饺子等。这些在水环境中低温烹饪的食品，由于是在100℃烹饪的，所以根本不会产生丙烯酰胺，因此是非常安全的，作为主食，对孩子的健康也是有益的！

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