育儿营养食谱:丝瓜香菇汤

儿科食疗 adminlele 3年前 (2022-04-18) 364次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

丝瓜清热消暑,香菇解毒消暑,两者合用,疗效更佳。小儿患痈疮初起或溃后余未清食用此汤有效。

原料:

丝瓜250克,香菇100克,葱、姜、味精、盐各适量,食油少许。

制作:

1、将丝瓜洗净,去皮棱,切开,去瓤,再切成段;香菇用凉水发后,洗净。

2、起油锅,将香菇略炒,加清水适量煮沸3-5分钟,入丝瓜稍煮,加葱、姜、盐、味精调味即成。

特点:

清淡,软滑,咸香。


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