导读：
原料：嫩南瓜，木耳，肉末，粉条。
调味：盐，料酒，葱。
做法：
1.木耳和粉条用水发好待用。南瓜去皮切成细条，用盐腌一会，控去水备用。
2.起锅，加少许油，放肉末炒熟后加入葱花爆香，滴料酒，放入腌好的南瓜条翻炒，再放入木耳、粉条，加少许高汤，翻炒3分钟，调味后出锅。
贴士：此菜非常适合孩子吃，色香味俱全。我家海纳很喜欢用这个菜拌米饭吃。
育儿营养食谱:妈咪推荐：肉末炒南瓜
导读：
原料：嫩南瓜，木耳，肉末，粉条。
调味：盐，料酒，葱。
做法：
1.木耳和粉条用水发好待用。南瓜去皮切成细条，用盐腌一会，控去水备用。
2.起锅，加少许油，放肉末炒熟后加入葱花爆香，滴料酒，放入腌好的南瓜条翻炒，再放入木耳、粉条，加少许高汤，翻炒3分钟，调味后出锅。
贴士：此菜非常适合孩子吃，色香味俱全。我家海纳很喜欢用这个菜拌米饭吃。
