育儿营养食谱:母亲适时给BB添加含铁辅食

儿科食疗 adminlele 2年前 (2022-04-18) 261次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  德国波恩大学儿童营养研究所5日报告说,最新研究显示,母乳喂养的婴儿应该从出生4个月后、最迟在出生6个月后开始吃含铁的辅食,以避免因婴儿缺铁而影响其脑部发育。

  铁是血红蛋白中的重要成分,氧气结合在铁原子上,由血液输送到身体各器官,充足的氧气供应对婴儿生长尤其是脑部发育十分重要。母乳含铁量偏低,但新生儿肝脏中有一定的铁储量,足以满足婴儿头几个月的生长需求。因此,医学界一直争论的焦点是婴儿应该从何时开始吃含铁辅食。

  研究小组以76名新生儿为研究对象,将其分成两组:第一组完全母乳喂养直至4个月;第二组从第三个月开始就完全换成婴儿奶粉喂养,所用的婴儿奶粉含铁量超过母乳10倍。

  结果显示,到出生后第四个月,这些婴儿中只有4个轻度缺铁,其中母乳喂养时间较长的第一组中有3个,另一组中则只有1个。这表明婴儿出生时体内的铁储量足以供应到这一时期。而当他们长到7个月时,第一组中有10个婴儿出现不同程度缺铁,另一组则都不缺铁。

  研究人员强调,在孩子出生后头几个月,母乳仍然是最佳的营养来源。但从有利于孩子脑部发育考虑,应该从出生4个月后开始给他们逐步添加含铁较多的辅食。


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