育儿营养食谱:小宝贝挑食的七个缘由

儿科食疗 adminlele 3年前 (2022-04-18) 349次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

导读: 妈咪们在一起的时候,常常听到她们议论自己的小宝贝,这个小宝贝不吃鸡,那个不吃蛋,这个不吃蔬菜,那个不吃豆制品。小宝贝吃饭的问题令她们犯愁,下面亲亲宝宝网提醒您,妈咪的喂养方法很重要。

缘由一 妈咪让小宝贝错过了味觉最佳发育机会

小宝贝的味觉,嗅觉在6个月到一岁这一阶段最灵敏,因此是添加离乳品食品的最佳时机。如果错过则会影响味觉和嗅觉的形成和发育,造成断奶困难,使小宝贝丧失从流食-半流食-固体食物的适应过程,导致典型的厌食症。

缘由二 妈咪本身在生活中经常偏食挑食

小宝贝偏食,厌食,往往受妈咪的影响。比如,妈咪对自己不爱吃的饭菜,懒于很好的去做,也不注重口感和色泽,或常常在言语中流露出对这些食物的偏见。这样,就会让小宝贝小入为主地对食物感到厌恶。有的妈咪对一种饭菜只要自己认为有营养,便会让小宝贝上顿吃完下顿吃。最终,小宝贝对这种饭菜倒了胃口,以后再也不吃了。

缘由三 妈咪常常依自己对食物的喜好枉加评论

有的妈咪常在校宝贝的面前谈论某某东西部好吃,比如芹菜有药味,韭菜的味道太难闻,言语之中经常流露出对这些食物的偏见。

缘由四 妈咪总是让家里的饮食很单调

有些妈咪工作很繁忙,或完全为了图省事,常在一次做出一大堆菜。然后,让小宝贝上顿吃完下顿又吃,小宝贝对这种饭菜终于倒了胃口。要知道,小孩子没有大人那么大的耐力。一旦厌烦了饭菜,以后再也不想吃了。

缘由五 妈咪对小宝贝挑食偏食纠正得过于性急

当小宝贝不爱吃某种东西时,妈咪一着急,就常常采取强迫,诱惑,收买或威胁等做法,硬要小宝贝往肚子里吃。时间一长,小宝贝对这种不爱吃的食物就会形成条件反射,一见到便感到恶心。长此以往,不仅对心理发展不利,还会影响营养的均衡摄取。

缘由六 妈咪在饮食上骄纵小宝贝

有的小宝贝碰到喜欢的食物,便没完没了地吃个不停。妈咪对此不以为然,一味的骄纵宝贝。然而,小孩子的小孩器官还很娇嫩,结果会造成伤食。以后一碰到这种食物,就会感到十分厌恶。从此再也不吃了。导致小宝贝营养摄取不均衡,发生现代“营养不良”。

缘由七 妈咪在喂养中不得当

妈咪总是给小宝贝精细食物,零食,冷饮,而且不定时地随要随给。久而久之,导致小宝贝脾胃不和,养出挑食,偏食的不良饮食习惯。


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