育儿营养食谱:最适合磨牙宝宝的土豆餐

儿科食疗 adminlele 3年前 (2022-04-18) 346次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

导读: 适用人群 7-9个月婴儿健康提示此食谱可以提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。土豆营养丰富,内含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,还富含钾、锌、铁等。黄油又名白脱油,维生素A极丰富。

食谱原料:土豆,原味沙拉,植物油

  制作方法:

1、 将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片;

  2、 入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。

  适用人群 7-9个月婴儿健康提示此食谱可以提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。土豆营养丰富,内含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,还富含钾、锌、铁等。黄油又名白脱油,维生素A极丰富。


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