苹果蜜枣瘦肉汤
[作用]
养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。
[用料]
苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。
[烹调]
苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。
育儿营养食谱:调理汤：苹果蜜枣瘦肉汤
苹果蜜枣瘦肉汤
[作用]
养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。
[用料]
苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。
[烹调]
苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。
