育儿营养食谱:宝宝海鲜营养粥

儿科食疗 adminlele 2年前 (2022-04-18) 233次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

海鲜粥

  原料:大米,鲜虾仁,芹菜末少许,高汤4杯。

  做法:米加入高汤,小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。

  猪肝泥粥

  原料:猪肝一个,大米,高汤4杯。

  做法:米加入高汤,用小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。


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