育儿营养食谱:帮宝宝长高的美味点心健康养生酷健康

育儿营养食谱:帮宝宝长高的美味点心

导读：魩仔鱼的含钙量很丰富，对孩子骨骼的生长及发育都有帮助。亲宝小编籽絮给妈妈们推荐一款帮助孩子长高的小点心。

　　小鱼蛋卷(适合22〜24个月宝宝)

　　材料

　　魩仔鱼25克·鸡蛋1个·油1匙

　　做法

　　·魩仔鱼洗净后，以滚水略烫过备用。

　　·锅中加入1匙油，将鸡蛋打散煎成蛋皮。

　　·将魩仔鱼包入蛋皮中，切成小段即可。

　　小小叮咛，大大贴心

　　魩仔鱼的含钙量很丰富，对孩子骨骼的生长及发育都有帮助。