导读： 妈咪要多花点心思给宝宝自己IDY一些小食物哦。在宝宝的帮助下，一起来一个亲子厨房大露身手，也是很开心的吧！今天亲宝小编就给大家推荐一款宝宝食谱，妈咪们一起来学习下吧！
(适合1~3岁宝宝)
原料：豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克，蒜泥、葱适量，盐、淀粉、油适量。
制作方法：先把豆腐切小丁，焯一下，再炒锅加油炒肉末，炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱，而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。
【健脑提示】豆腐富含蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益大脑发育。
