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9大坏习惯伤害肾脏 男人如何保护肾脏


作者:admin  访问:867  发布时间:2014-02-28 15:30:09 来源:


  男人们在生活中紧张忙碌的生活压力,没完没了的应酬,受伤的总是自己的肾脏,而生活中一些不当的习惯更是肾脏杀手,那么,男人要如何保持肾脏健康呢?一起跟小编来看看吧!

  危害肾脏健康的坏习惯

  1、滥用镇痛药:

  长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

  2、过量服用某些中草药:

  临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

  3、暴饮暴食:

  现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

  4、经常憋尿:

  有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

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