预防健康养生酷健康-Page 2

高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 ……

加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法，供大家参考。　 ……

经常梳头可以刺激头部的几十个穴位，畅通经气，改善血液循环，有滋养头发、防止脱发，并缓解头痛、减轻疲劳的祛病养生作用。 ……

穴位禁灸，如哑门、风府、天柱、承光、头临泣、头维、丝竹空、攒竹、睛明素蓼、禾蓼、颧蓼、迎香、下关、人迎、天牖、天府、周荣、渊液、乳中、鸠尾、腹哀、肩贞、阳池、中冲、少商、鱼际、经渠、地五会、阳关、脊中……

天气越来越干燥。天气干燥加上精神压力大等，很容易诱发口腔溃疡。专家建议，减轻压力可以预防口腔溃疡的发生。 ……

秋季，人们往往会出现一种俗称烂嘴角的病———　口角炎。该病既影响美观、又影响饮食，同时对生活还带来诸多不便。因此，在秋季一定要注意防治口角炎。 ……

面瘫的发生多数由劳累、汗出后体虚之人受风寒引起的，所以，只要生活中多注意，一定可以防患于未然。在预防护理上注意可以有效减少面瘫的发生、提高治愈率。 ……

皮肤病是当今社会大家普遍关注的一个问题，那么在日常的生活中大家如何预防皮肤病呢？现在凤凰中医的专家告诉您预防皮肤病的一些方法。＜br＞＜br＞ ……

出身扬州中医世家的郑俊谦表示，手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感，做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生，是预防该病的关键。他还捐献了治疗重症手足口病的祖传秘方。 ……

手足口病以清热、解毒、化湿为主，可采用金银花、茵陈、大青叶、生薏仁、甘草等煎水预防。＜br＞ ……