针灸健康养生酷健康-Page 10

人体保健最重要的就是上、中、下“三位一体”。即“上”保持灵敏、充沛的脑力；“中”保持通顺、畅快的胃肠消化系统；“下”保持一双强壮、有力的大腿。而达到这个目标的方法就是指针加运动。 ……

本地估计有20％至30％人口有失眠问题。现代医学把失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。　 ……

中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“上工”，《灵枢·逆顺》中云：“上工刺其未生者也。” ……

尿道综合征（亦称尿频尿急综合征）常见于中青年妇女，患者表现出程度不同的尿频、尿急、排尿不畅、下腹和腰骶部不适等类似尿路感染的症状，但小便常规检查正常，或仅有少量红、白细胞，小便培养阴性，X线、B超和膀……

刺络放血疗法是一种具有简、便、验、廉特点的传统民间疗法，被广泛应用于临床，仅天津中医医学院第一附属医院和天津中医学院保康医院统计，每日850人次的针灸门诊中，约有20％的患者需用刺络放血疗法治疗。 ……

女性更年期一般为45－50岁，这个时期，是女性从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。多数妇女能够平稳地度过，但也有少数，由于心理与生理变化较大，产生了一系列的精神症状。 ……

刺络疗法是用三棱针、梅花针、毫针或其他工具刺破人体某些腧穴、病灶处、病理反应点或浅表小静脉，放出少量血液而治疗疾病的方法。 ……

是一种因病毒感染引起的皮肤病。本病以成簇水泡呈带状分布，伴局部刺痛为主症。多发生于单侧，有些患者常于皮肤损害消退后遗留较长时间的神经痛。 ……

冬天减肥是否比夏天更好，临床上尚没定论。而对大多数人而言，没有必要为减肥而动用针灸，只要加强锻炼，保持体重不增加，在一定程度上就是减肥了。 ……

绝大多数颈椎病都可以通过非手术疗法治愈或缓解。非手术疗法包括体育锻炼、颈椎牵引、按摩推拿、针灸、理疗、神经阻滞、中药口服外敷等。针刀医学的出现为治疗颈椎病开辟了一条新的治疗途径，被广泛应用在临床。 ……