误区健康养生酷健康

首先说水肿。肾炎的水肿一般是眼险水肿，以清晨起床后最为常见。但正常人在睡眠不足的情况下，清晨起床后也会出现眼险水肿，起来活动后就会消退。这样的日常生活经验很容易使患者及其家属警惕性降低，笔者对此深有感……

据老中医介绍，很多偏方具有一定毒性，服用时要特别注意其用量、药引及煎制方法，切忌乱服乱用，否则可能会引起严重后果。 ……

不少人喜欢在家里自己泡药酒，并且笃信每天喝上一杯就能保健康。然而，药酒毕竟也是酒，而且还有药，所以喝起来还是有不少讲究的。以下的误区就应避免了。 ……

很多人认为花草茶都有生津解渴、清热解毒、开胃健脾等功效，于是自行到超市或药店购买一些花草茶回家混合泡着喝，结果导致了腹泻。 ……

不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都具有特殊的药效，用来泡茶喝的确具有健身、美容功效，但不是所有的花都适宜任何人。 ……

在舒筋活络、缓解腰腿酸痛、治疗风湿落枕等问题上，推拿按摩收效甚佳。但如果推拿不当，不仅不能治疗疾病，而且还可能导致不适症状的加重。 ……

伤筋是一个中医词汇，中医把除骨骼以外的软组织都称作“筋”，机体的损伤只要不是骨头伤，那就是伤筋了。 ……

随着物质生活水平的提高，人们对健康的追求愈加强烈，而按摩作为一种物理性的治疗与保健方式，为越来越多的人所喜爱。但对于按摩，很多人存在一个认识上的严重误区，那就是：按摩，手法力度重，越疼越有效果。 ……

医学专家除了有丰富的临床经验，他首先必须是一科学家，了解进行医学工作和研究的科学方法，懂得医学的最新进展。同时，医学专家也必须有良好的医德，有一颗为病家排忧解难的热心。不可否认，沪上大部分的专家教授符……