标签:补中益气:鸡汤三鲜菠菜

育儿营养食谱:补中益气:鸡汤三鲜菠菜

原料:菠菜 250 克,鸡片、虾仁、海参各 20 克, 调料:食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油、鲜汤各适量 ……