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母婴保健：提高精子质量和数量的食疗
提高精子质量和数量的食疗， 中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。 ……
母婴保健：爱美女士尝试健胸食谱
爱美女士尝试健胸食谱，山药+青笋+鸡肝营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补……
母婴保健：准备怀孕前需调整作息规律
准备怀孕前需调整作息规律， 孕前有各种各样的准备，其中很重要的一项就是要调整作息时间，使之符合健康自然的生活规律，辅以适量锻炼，让健康状况达到良好的状态。 首先，当机体处于极度疲劳或患病的情况下，……
母婴保健：要生小孩 忌七种食物
要生小孩 忌七种食物， 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一……
母婴保健：让女性远离痛经的12种食疗
让女性远离痛经的12种食疗，让女性远离痛经的12种食疗 当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经：1、玄胡益母草煮……
母婴保健：怀孕前补充营养越早越好
怀孕前补充营养越早越好， 怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。怀孕期间，宝宝在妈妈的……
母婴保健：孕前补血食谱：清炒猪血
孕前补血食谱：清炒猪血， 营养师推荐的调养食谱 清炒猪血 材料：猪血500克、青蒜段适量。 调料：姜片5克，植物油、料酒、盐各适量。 做法： 1。将猪血洗净，切成大块，放入沸锅水中焯一下，……
母婴保健：怎么跟上司说你怀孕了?
怎么跟上司说你怀孕了?， 在你公布自己怀孕了这一另人兴奋的消息之前，你应该认真考虑一下宣布之后你将会得到什么反应和反响。虽然法律是站在你这边的，但是不代表上司也会支持你。并不是所有的上司都很开通，可……
母婴保健：孕前应怎样饮食调养
孕前应怎样饮食调养，孕前应怎样饮食调养 畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被……
母婴保健：最经典的10种伟哥替代食品
最经典的10种伟哥替代食品， 是药三分毒。所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥……