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母婴保健：抓住4大最佳生育时机
抓住4大最佳生育时机， 我在什么时候生宝宝比较好呢？我应该为未来的宝宝做些什么呢？怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？ 作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢？请不要着急，专家教你抓住4大最佳……
母婴保健：孕前需要哪些营养储备
孕前需要哪些营养储备， 应给未来的胎儿准备好“全面营养基”，若待到妊娠后再加强营养，虽有“亡羊补牢”之效，但终显太迟了。这是因为新的生命在形成的最初一刹那，就需要诞生在“全面营养基”之上。所谓“母壮……
母婴保健：女性在月经期不要多吃盐
女性在月经期不要多吃盐， 专家指出，经期捶背对女性来说可不是什么好习惯。此外，还有6种不好的习惯也要改正。 专家:的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛……
母婴保健：月经周期55天有必要调理？
月经周期55天有必要调理？， 网友：医生你好，每次月经周期55天左右，正常吗？排卵期在什么时候?可以用什么方法调到1个月一次？有必要调吗? 郭翠梅：正常月经是28天一次，排卵期是在月经前的14天左……
母婴保健：提醒：三个时期女性别吃素
提醒：三个时期女性别吃素， 女性由于其特殊的生理特点，在其一生中至少有三个时期不宜吃素： (一)性成熟发育期的女孩，经久素食致雌激素水平过低，导致第二性征发育不良或发育延迟，有碍女性乳房、性腺的发……
母婴保健：增加“性”福感的美食
增加“性”福感的美食， 情欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。你相信吗？美食不仅可以令人一饱口福，还可以让你尽享“性”福生活！ 美食，挑动你的情欲 自古以来就流传着食物能挑动情欲的说法，一旦……
母婴保健：受孕困难的女性少吃豆制品
受孕困难的女性少吃豆制品， 专家指出，对于男性和女性来说，为提高生育能力，需要做的准备各不相同。在英国，为了提高生育能力，相当多女性都想尽办法放松身心。按照使用人数由多到少的顺序，专家依次评价了几种……
母婴保健：酒和饮料直接影响优生优育
酒和饮料直接影响优生优育， 有人认为“酒能助兴”，误以为饮酒能增强性功能。殊不知酒是伐性的利斧，“嗜酒丧身”，醉酒行房事，会放纵以欲使其精血枯竭，其实这不但损伤自身真元，还直接影响优生、优育。所以《……
母婴保健：乳癌高危人群别大量喝豆浆
乳癌高危人群别大量喝豆浆，乳癌高危人群别大量喝豆浆 乳癌高危人群 不要大量喝豆浆 曾晶介绍，目前医学理论界对豆浆存在着争议：一方面，很多营养学家比较强调豆浆的养生作用，例如其中的异黄酮对女性身体……
母婴保健：怀孕前准爸爸6个注意事项
怀孕前准爸爸6个注意事项， 在准备孕育一个健康宝宝之前，我们往往关注的是女性的营养及保健问题，常常忽视了男性的孕前营养，然而合理选择食物和养成良好的生活习惯对想当爸爸的男士尤为重要。 1、首先，……