标签:营养保健
母婴保健:孕前应避免摄入反营养物质
孕前应避免摄入反营养物质, 避免反营养物质的摄入对准妈妈和胎宝宝的健康至关重要。只要准妈妈不加以留心和注意,反营养物质就会乘虚而入,了解它们进入到你身体的途径,你就可以最大限度减少它们对你的侵害。 ……
母婴保健:孕前强身体食谱:红糖山药
孕前强身体食谱:红糖山药, 营养师推荐的调养食谱 红糖山药 材料:山药300克、红糖50克。 做法: 1。先将山药去皮,洗净,切成块;锅内加水后放在火上,将山药块倒入煮熟,捞出,入凉水浸泡。……
母婴保健:糖尿病妇女的孕前准备工作
糖尿病妇女的孕前准备工作, 严格的血糖控制是糖尿病患者获得健康生活的前提,如果准备要孩子,这更是最基本的要求。怀孕对身体是一种负担,对于合并有糖尿病的产妇更是这样,只有打好血糖控制这一基础,身体才有……
母婴保健:粉丝菠菜-孕前营养食谱
粉丝菠菜-孕前营养食谱, 菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。粉丝菠菜是孕前的一款营养食谱。 粉丝菠菜-孕前营养食谱 主料:菠菜250克粉丝50克 调料:大……
母婴保健:春末是受孕黄金期
春末是受孕黄金期, 四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节,对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较……
母婴保健:蜜月侧重哪些营养有益优生
蜜月侧重哪些营养有益优生,蜜月侧重哪些营养有益优生 两节期间结婚的多了起来,但注意蜜月期营养调理的不多,因此,有必要提醒新郎新娘蜜月里留意自己的饮食。一般新婚期间,由于操办喜事的劳累,再加上新婚双方……
母婴保健:夫妻双方酗酒都影响新生儿
夫妻双方酗酒都影响新生儿, “嗜酒会导致孩子智障”一时间成了热门话题。逝者长已矣,我们现在探究的并不是谢晋的问题,医学上没有百分之百的事情。而是要弄明白,男性在妻子怀孕前喝酒是否会影响胎儿。专科医师……
母婴保健:鱼翅含汞高常食致男性不育
鱼翅含汞高常食致男性不育, 众所周知,男性不育,通常与长时间穿过紧的裤子、经常泡桑拿及各种电磁辐射有关。随着男性医学研究的不断深入,医学专家们发现,许多不育症竟是吃出来的。 常见的原因有以下几种:……
母婴保健:孕前女性营养改善处方
孕前女性营养改善处方, 育龄女性应当这样吃 调整体重:一个成年女性的标准体重(千克)=身高(厘米)-105,上下浮动10%为正常。体重不达标或超标者,应在医生或营养师的帮助下,将体重调至标准后再准……
母婴保健:孕前营养食谱:猕猴桃香蕉汁
孕前营养食谱:猕猴桃香蕉汁,猕猴桃香蕉汁 材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许 做法: 1.将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。 2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中,加入凉开水搅打,倒出。 3.加入……