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母婴保健：哪些食物会影响你的孕计划？
哪些食物会影响你的孕计划？， Q：哪些食物会影响你的孕计划？ A：有怀孕计划吗?要有的话，在怀孕前该吃些什么不该吃什么你知道吗?一、咖啡。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女……
母婴保健：戒辣，戒甜，怀个健康宝宝
戒辣，戒甜，怀个健康宝宝， 平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健……
母婴保健：孕前饮食调理何时开始？
孕前饮食调理何时开始？， 准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食，不仅能提高孕育宝宝的概率，而且还能提高孕育健康宝宝的概率。孕……
母婴保健：豆腐海带汤－孕前食谱
豆腐海带汤－孕前食谱， 豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。豆腐海带汤是孕前的一款营养食谱。 豆腐海带汤－孕前食谱 ……
母婴保健：营养不良也可影响男性生育
营养不良也可影响男性生育， 营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以满足一天维生素和微量元素……
母婴保健：爸爸备孕不可小看的食物
爸爸备孕不可小看的食物， 要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。 1、要保证充足的优质蛋白质。 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是……
母婴保健：怀孕前最该补的是叶酸
怀孕前最该补的是叶酸， 从想怀孕到怀上，再到生产后，整个过程似乎都会贯彻一个“补”字。其实，从怀孕前就应该明白，注意营养不是使劲补，而是该补的适当补，其他的不用变。 孕前最该补的是叶酸，有研究表明……
母婴保健：孕前营养食谱：里脊菱肉
孕前营养食谱：里脊菱肉， 里脊菱肉 材料 猪里脊肉100克、鲜菱角500克、水淀粉30克。 调料 素油、盐、味精、葱花、黄酒各适量。 做法 1。菱角切片，里脊肉切片，用黄酒、盐、淀粉上浆……
母婴保健：男人如何吃出健壮“种子”
男人如何吃出健壮“种子”，男人如何吃出健壮“种子” 帮你吃出健壮“种子” 根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身……
母婴保健：环境与受孕的关系千丝万缕
环境与受孕的关系千丝万缕， 良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观，更有利于优生。良好的环境包括气候舒适怡人、居住的周围的整洁清爽、空气清新，这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。 选择最佳环境，要……