标签:腰肌劳损

呼吸疾病 经常腰痛是肾病作怪吗?__肾病

腰痛有很多种原因,其中最常见的是腰肌劳损、骨质增生等良性疾病,它们往往与经常保持一个体位、腰肌劳累有关。 ……

呼吸疾病 “腰不好”等于“肾不好”?__肾病

快节奏的生活方式、满负荷的工作压力和缺乏运动的习惯,使男人的腰负担越来越重。相关专家在接受《生命时报》采访时呼吁,男性应该给腰“减负”了。 ……

按摩防治腰肌劳损

按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损。下本文绍的自我按摩方法若能掌握1~2种,持之以恒,可对腰肌劳损起到积极的防治作用。 ……

慢性腰肌劳损 有空自我按摩

生活中,有很多原因可能造成慢性腰肌劳损,要防治慢性腰肌劳损,除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外,正确的自我按摩也是一种行之有效的方法。 ……

中医捏脊法巧治腰肌劳损

捏脊可治疗食欲不振、消化不良、腹泻、失眠等症状。对成年人脏腑虚弱、功能失调也有很好的疗效。如有皮肤破损,或患有疖肿、皮肤病者,不可使用本疗法。对于有高热、心脏病或有出血倾向的患者应慎用。 ……

久坐不动腰背痛按摩腰眼穴

不少年轻人长期伏案,久坐不动,身体肌肉常处于紧张状态,容易造成腰背酸痛,这类人可试试按摩腰眼穴。 ……

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