标签:盘点吃鸡蛋“十不宜”

育儿营养食谱:盘点吃鸡蛋“十不宜”

不宜生吃 生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。生鸡 ……