标签:推拿按摩

老年人颈腰椎有问题使用按摩椅好不好

现在几乎大多数老人都存在骨质疏松问题,而使用电动按摩椅又尤其要注意力道的控制,力道小的时候,作用不大,如果力道过大,就有可能导致老人本来就不够坚固的局部骨性结构发生骨折。 ……

按关元穴防痛经宫寒不孕 必知的人体4大强壮穴

人体有四大强壮穴,推拿按摩某些穴位,对强身健体有极大帮助,还可以帮助调理内分泌,预防疾病。 ……

常按摩上肢的4大穴位可疗疾助长寿

上肢与胸部和颈部相接,是人体重要的组成部分。中医认为,上肢有很多穴位,有劳宫穴、内关穴、外关穴等等,其中有4大穴位是常用穴位,常按摩可疗疾、助长寿。 ……

按摩椅该如何正确使用

对于长时间坐着工作和学习的人来说,按摩令血液循环通畅,改善腰酸背痛等病症,还能提高睡眠质量。人工按摩能够疏通经络,使气血循环,保持机体的阴阳平衡,对正常人来说,通过按摩,可感到肌肉放松、关节灵活,使人……

按摩足三里有助调节消化系统

按摩足三里穴位对消化系统具有双向良性调节的作用,比如腹泻了按摩它可以止泻,便秘了按摩它可以通便。 ……

饭后慢走强健脾胃促消化 拍打动作存安全隐患

“饭后百步走,活到九十九”这句流传久远的俗语是被人们广泛接受的养生观,但饭后怎么走才健康,可是大有讲究。 ……

点压关冲穴有助于治疗咽喉痛

用嗓多了,还可以通过点压左手无名指指尖,来起到良好的止痛、消炎等作用。左手无名指指尖距指甲角0.1寸处有一个穴位叫关冲穴,常用于咽喉肿痛、热痛、头痛等治疗。 ……

按内关穴防心梗 揭接6个防病穴位

内关穴是心包经的“络”穴,它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。尤其对预防心梗发作具有最突出的效果。 ……

熬夜上火按两个穴 按压照海穴能缓解咽喉干燥

十一长假后,很多人作息规律被打乱,每天都玩到很晚。中医认为,夜间应该是阳气下降阴气上升、安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉,会使人体内的阳气得不到正常的休整,而且熬夜容易耗伤阴气,加上这个时间段正是秋燥……

推按头部,耳聪目明

对老人来说,经常性的脑部供血不足使得他们无精打采,视物模糊。其实,一些小的头部按摩手法,能帮老人快速缓解症状,达到耳聪目明,振奋精神的效果。 ……

退出移动版