推拿按摩健康养生酷健康-Page 46

宝宝抵抗力比较低，季节变化、身体不适等都有可能造成宝宝精神不振、拉肚子，作为家长真是伤透脑筋。中医建议，孩子精神不振、不爱吃饭、总拉肚子不妨试试中医的捏脊疗法。捏脊可以疏通经络、调整阴阳、促进气血运行……

孕妇容易出现腰酸背疼的问题，有些孕妇试图通过按摩缓解疲劳。中医提醒，孕妇按摩讲究多，按错位置容易出现不适，严重的还会导致流产。合谷穴、三阴交穴、缺盆穴、昆仑穴这几个养生穴位，孕妇要避开，以免发生流产、……

减肥是女性一生都“追求”的“事业”。中医按摩历来被看作是比较安全、健康的减肥方式，因而也受到女性朋友的青睐。中医认为，人体所有器官都有神经延接至足部，用拳头敲击脚底可以加速脂肪燃烧。 ……

足底是很多内脏的反射区，正确的足底按摩可以有效祛病养生。中医提醒，如果按摩足底方法不正确，会使胃会伤，导致胃出血，不宜盲目进行。 ……

性冷淡患者一般对性比较迟钝，不主动要求性生活，甚至可能对伴侣的性要求或者行为感到排斥。如果伴侣出现性冷淡，不妨试试按摩她的这些身体部位，说不定有意想不到的效果哦。 ……

长时间保持坐姿，加上平时缺乏运动使很多年轻人都患上了颈椎病。按摩治疗颈椎病是许多人都比较乐于接受的治疗方式。然而不恰当的按摩方式可能会导致瘫痪，就算是适宜的按摩手法也不能乱用，否则只会加重病情，导致更……

新生儿食管发育比较松弛，容易发生溢奶。宝宝发生溢奶后，爸爸妈妈不妨试试帮宝宝按摩足三里、膻中、脾土、胃经等穴位，缓解溢奶症状。 ……

中医按摩在养生、预防疾病方面具有很好疗效，为许多人所喜爱。正确的中医按摩还可以帮助男性益精固肾，但是一定要坚持，方可看到疗效。 ……

正确按摩自己的手部反射区可以起到调理身体的作用。如果大拇指第二节变细，一般意味着颈椎供血不好，可以压颈椎在手掌中的反射区来解决。手心中心偏下，第一掌指骨附近是胃反射区，老年人常按胃、胰反射区能够调节肠……

肺气通于鼻。鼻子除了有呼吸的作用，还与脾胃、胆等肝腑有一定的联系，正确按摩鼻子可以起到防病治病的作用。坚持推擦鼻梁可以缓解鼻道不通气、鼻塞等症状；眼镜族长时间戴眼镜，鼻根酸胀可试试擦鼻根，可以促进血液……