标签:推拿按摩

九种按摩法让你不再感冒

自我按摩通过手法刺激,可激发身体内的免疫功能,增强抗病能力。因而使感冒发生率减少,或发生后症状减轻。 ……

养生推荐:6大按摩壮阳法

目前,壮阳方法有很多,可以吃壮阳药,还可以食疗壮阳。现在本文教你6大按摩壮阳法。 ……

每天搓搓腿助你活到九十九

按摩可以养生防病和抗衰老。今天新浪中医小编推荐一种很简单的养生之道给大家,只要每天搓搓腿,就可以延缓衰老、强身防病。<br> ……

脚是第二心脏常按更健康

古有百病从寒起,寒从脚下生之说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,足部健康关系到全身健康。脚是人体之根,是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚,有60多个穴位汇集在脚上。 ……

中医按摩:养护肺脏 缓解秋燥

入秋后,天气干燥,人们易上火,易引起肺热、胃热等症状。专家指出,人体自带三大去火穴位,每天经常按摩,可起到去火除秋燥的作用,以下为大家具体介绍这三个去火穴位及按摩手法。 ……

预防感冒按摩四穴位效果佳

感冒流行季节或者感觉到感冒症状时,可多做穴位按摩,能起到预防感冒发生的目的。 ……

男人常搓三部位强身补肾

男性作为一家之主,身体健康是家庭的根本,男人常搓三部位,强身补肾保健康。搓搓就能健康,你信吗?不信?不信你试试,男人经常搓这三个部位有利于身体健康。<br> ……

按摩减肥法瘦身如此简单

减肥并非难事,但是有很多人都说:“我真的瘦不了!”在这个时候,大家都要正视的一点,你的减肥方法真的适合你自己吗?要告别肥胖的烦恼,除了去减肥机构或者锻炼减肥,还可以通过在闲暇时间的按摩或上下班路上运动……

八法拉拉耳 养肾健身过凉秋

没有想到吧,拉拉耳朵一个简单的小动作竟然可以帮你养肾过凉秋,快来跟小编学习学习吧。 ……

警!按摩并非越痛越有效

一般的保健按摩正常的感觉是有一定的酸胀感,如果令人出现刺痛或疼痛到难以忍受甚至大叫出来,都是不正常的,极有可能已经造成软组织的挫伤以及皮下出血,当时可能看不到症状,可是第二天症状就会显示出来。 ……

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