标签:推拿按摩

要想青春常不老 找涌泉

涌泉穴在养生保健方面起到了重要作用,经常按摩这个穴位,能让人肾精充足、精力充沛,而且百病不生。 ……

挠胳肢窝 刺激极泉养心肺

极泉穴最好的按摩方式是弹拨,但弹拨时并非越用力越好,弹拨的力度应柔和,动作应连贯,忌用暴力。 ……

咽喉肿痛 就请按照海穴

中医认为,咽喉为肺胃所属:咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。外感风热,肺胃实热等产生的热证,皆可引起咽喉肿痛。 ……

冬天手脚凉 按摩三个暖身穴

中医常说“痛则不通,通则不痛”,大家都知道一个浅显的道理,温暖的夏季流水潺潺,严寒的冬季滴水成冰,这就是“寒则凝,温则行”。 ……

按摩足部哪些穴位可以降血压

俗话说,“人老脚先衰,养生先养脚”。经常转动脚腕子,并按摩踝部至脚底的一些穴位,能起到降低血压、预防疾病、减缓衰老的作用。 ……

糖尿病 中医按摩保健操

糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。以多饮、多食、多尿、消瘦,尿糖或血糖增高为典型临床表现,并可伴有蛋白质、脂肪的代谢相继紊乱。 ……

若要老人安 涌泉常温暖

俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖”,涌泉穴与人体生命息息相关,推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱等五十余种疾病。<br> ……

手指抹头按摩法能镇静安神止痛

抹法属于推拿手法中的摩擦类手法,是以单手或双手拇指指腹(或大鱼际)紧贴受术部位皮肤,以均衡的压力作上下或左右呈弧形或曲线往返抹动,也可单方向抹动。 ……

患乳腺增生 多按揉膻中穴

膻中穴主要治疗范围可以概括为两个方面,心肺疾患和乳腺系统相关疾患。由于它归属任脉,临近乳房,是预防治疗乳腺系统相关疾患必用的穴位;故为“妇科要穴”之一。 ……

老年痴呆 穴位按摩防

我国的老年痴呆发病率较高,本文介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩,可以预防老年痴呆。 ……