按摩健康养生酷健康-Page 17

按摩手法多种多样，每种手法又对应不同的治疗效果，下面给大家介绍温通类的按摩手法。 ……

按摩对于缓解肌肉紧张等是有着很好的作用，但如果操作不当也完全可以韧带损伤等问题。那些喜欢按摩的人，一定要到正规机构请具备一定医疗知识的人操作，这样才能达到保健养生的目的。 ……

中医理论认为耳为肾之窍，是“宗脉之所聚”。清代《杂病源流犀烛》说：“肺主气，一身之气贯于耳。”俗话“要想全身少得病，勤揉耳朵与聆听”（听音乐等），是有一定道理的。 ……

36岁的颜女士颈肩背酸痛已有两年多。经检查颈5～6和颈6～7椎间盘膨出，相应的双侧椎间孔变窄，硬膜囊前轻度受压。她曾到多家医院做牵引、针灸、火罐、敷药及内服药等治疗，效果均不明显。经辽宁中医研究院南市……

长寿，这个问题从古代就一直被人们研究至今。下面传授你能够益长寿的按摩大法。 ……

有些老年人冬季常出现手脚冰凉的症状。中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致。治疗主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下穴位，能收到满意疗效。 ……

经常对这些部位进行正确的按摩，可以健康强肾！ ……

很多家长疼爱孩子，生怕孩子瘦下来，于是把一些高脂、高蛋白的食物过量喂给孩子吃，孩子承受不了则发生腹泻。安徽省中医院小儿推拿科王莉莉医师说，临床上经常看到家长抱着腹泻的小儿过来，原因就是小儿吃的太多、太……

相传，在习武风气十分盛行的清代，太医院特设上驷院绰班处（蒙语为正骨之意），专治跌打损伤，骨歪筋扭。历经十几代御医经验积累，开创了一套被称作“宫廷理筋术”的按摩手法，这种手法除了满族皇室成员之外，任何汉……

小编支招：教你祛病强身的小技巧！ ……