中医专家建议:可用五味子泡水喝,养护肝脏。 ……
秋天其实更要养肝、护肝,俗话说“怒则伤肝”,会引起肝气在体内堆积,从而导致肝气易结,气血不畅。熬夜最易伤肝,一般头天夜里打牌、打麻将、喝酒的患者第二天体检肯定会发现转氨酶升高。 ……
日常生活中 可以常吃的养肝食物 – 中医养生保健 ……
春季养肝护肝保健 可早晚坚持练“养肝功”运动 – 中医养生保健 ……