标签：护理
脚底按摩排毒帮你快速减肥
减肥是女性一生都“追求”的“事业”。中医按摩历来被看作是比较安全、健康的减肥方式，因而也受到女性朋友的青睐。中医认为，人体所有器官都有神经延接至足部，用拳头敲击脚底可以加速脂肪燃烧。 ……
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按摩颈椎不当可致瘫痪
长时间保持坐姿，加上平时缺乏运动使很多年轻人都患上了颈椎病。按摩治疗颈椎病是许多人都比较乐于接受的治疗方式。然而不恰当的按摩方式可能会导致瘫痪，就算是适宜的按摩手法也不能乱用，否则只会加重病情，导致更……
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正确按摩手部反射区可治病
正确按摩自己的手部反射区可以起到调理身体的作用。如果大拇指第二节变细，一般意味着颈椎供血不好，可以压颈椎在手掌中的反射区来解决。手心中心偏下，第一掌指骨附近是胃反射区，老年人常按胃、胰反射区能够调节肠……
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眼镜族鼻根酸胀试试鼻梁按摩
肺气通于鼻。鼻子除了有呼吸的作用，还与脾胃、胆等肝腑有一定的联系，正确按摩鼻子可以起到防病治病的作用。坚持推擦鼻梁可以缓解鼻道不通气、鼻塞等症状；眼镜族长时间戴眼镜，鼻根酸胀可试试擦鼻根，可以促进血液……
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气血瘀滞肥胖可按摩血海穴
穴位按摩一直以来都是备受推崇的祛病养生方式。按摩穴位不仅可以舒经活络，还能够帮助女性补血。天枢穴、血海穴、三阴交穴、足三里穴等都是不错的补血养生穴位。坚持按摩可补血养生，祛病防病。 ……
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女性常按摩胃经有减肥丰胸之效
经络养生排毒养颜，减肥丰胸，深受都市女性喜爱。按摩不同的部位具有不同的疗效。经常按摩拇指尖端，宣肺利肺，减少皱纹；按摩手掌中央对调理月经、肤色都有一定功效；按摩足背横纹中央可减肥丰胸，亦可治消化不良、……
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