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落枕时不防按摩落枕穴
落枕，不是什么疑难杂症，但是如果一觉醒来，发现自己脖子僵硬，行动不便，还是一件很“坑爹”的事情。落枕了怎么办呢？如果情况严重应该就近就医；如果症状不是很严重，那么不妨试试按摩落枕穴。 ……
中医按摩帮你去除鱼尾纹
鱼尾纹是一个人身体上最先表现年龄的眼部皱纹，细小的皱纹无意中暴露了你的年龄。如何去除鱼尾纹，让自己更显年轻呢？中医按摩穴位可帮你去除这些令人烦恼的鱼尾纹。在起床后和睡觉前坚持一次，你就可以看到很好的效……
中医：眼皮浮肿试试指压法
你是不是经常被眼皮浮肿所困扰又不知道该如何消除呢？你知道引起眼皮浮肿的原因吗？睡眠不足、吃了盐份太高的食物、睡前喝太多水……这些因素都有可能造成眼皮浮肿。保证充足的睡眠、睡前少喝水、做做按摩、贴黄瓜，……
中医6个妙招专治鼠标手
鼠标手、电脑脖……不少高科技产品在带给人们方便的同时也给人们带来了许多困扰。那么得了这些”高科技“疾病怎么办？中医六个方法教你如何治疗鼠标手，你不妨试试。 ……
按摩出现发热、出汗效果最好
推拿按摩讲究反应，按摩后出现适当的反应才能证明效果良好。通常，出汗发热证明按摩效果最佳。感到舒适证明按摩还不到位，但是如果出现慢性疼痛、青紫瘀斑，那么则说明按摩手法不当。出现异常情况需注意，最好立即停……
中医解析：怎样的按摩力度最有效
按摩手法的力度大小是有一定限度的，必须符合人体软组织的力学与生理特性，使按摩手法作用于人体之后可以形成一种良性的刺激和感应，既能最大限度地发挥经络神经的调整作用，又能避免对人体组织产生明显损伤。 ……
上班族常按6个穴位可防职业病
越来越多的上班族，由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因，患上了各种常见职业病，如肠胃不适，颈椎腰椎不适和失眠等。中医认为，按摩穴位可有助于缓解这些职业病症状，上班族不妨忙里偷闲进行穴位按摩……
宝宝不爱吃饭、拉肚子不妨捏捏脊
宝宝抵抗力比较低，季节变化、身体不适等都有可能造成宝宝精神不振、拉肚子，作为家长真是伤透脑筋。中医建议，孩子精神不振、不爱吃饭、总拉肚子不妨试试中医的捏脊疗法。捏脊可以疏通经络、调整阴阳、促进气血运行……