标签：护理
十三大偏方 让你去皱更轻松
紫草根若干，菜油若干，取紫草根洗净，晾干研细末，将其5份掺人60份菜油中，于35℃下搅拌，过6个小时后过滤得其液，此液作为化妆油使用，日涂面部1次。 ＜br＞＜br＞ ……
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男女老幼 不同人的解便秘方
为解决便秘问题，人们常用多运动，多吃蔬果、杂粮，多喝蜜糖水等“解秘”方法，但吕雄提醒，这些“解秘”方法并非人人适宜，比如阳虚的人，吃生冷水果会使便秘问题雪上加霜；运动过量，伤气又伤阴，反而会成为便秘的……
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肝肾阴虚导致黑眼圈 艾草泡脚来缓解
黑眼圈是困扰众多美女的一大难题。中医认为出现黑眼圈是由于肝肾阴虚所致，滋阴补肾、清降虚火是去除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚可有效祛除体内虚火，缓解黑眼圈症状。 ……
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太极:正确练太极拳防膝关节损伤
太极拳可以健身，但练习不当也会伤身。情况出现最多的是膝关节损伤。损伤的主要原因是练拳时的不正确姿势。膝是由关节和关节韧带等周围组织所组成，是胫腓骨与股骨的连接处。用膝盖承受重力，或转动膝盖转移身体重心……
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